Dans Je Leven - Topsportcoach

“When you dance, you can

enjoy the luxury of being you.”

DANS: Je leven

Impulsen volgen, in beweging komen, gevoelens uitdrukken en kracht voelen. Als we onbevangen dansen, voelen we in al onze vezels dat we echt leven. En als we intensief en krachtig leven, bewegen we ook soepeler. Velen kennen deze wisselwerking.

Maar als wij het ene verminderen, heeft dit ook invloed op het andere. Precies hier haakt de training ‘DANS: je leven’ op in. In een beschermde en veilige omgeving kun je gewoon bewegen, zonder plan of instructie. Zo ontdek je jouw bewegingsmogelijkheden. Je ontdekt je lichamelijke energie te voelen en uit te drukken. Op een speelse, lichte manier hef je blokkades op en raak je spanningen kwijt. Je gaat losser bewegen, met nieuwe ritmes, snelheden en ook eens ‘uit de maat’.

De kracht, moed en levendigheid die je tijdens het dansen voelt, veranderen ook de choreografie van je leven. Je wordt zekerder in de stappen die je neemt. Meer soeverein in je eigen stijl, duidelijker in je uitdrukkingskracht en succesvoller in je optreden. Je danst niet meer naar de pijpen van wie dan ook. Je danst je eigen levensdans.

Als voormalige danseres en choreografe weet ik hoe dans en persoonlijke ontwikkeling in elkaar kunnen grijpen. Deze ervaring wil ik graag met je delen. Ik wil je wegen laten zien hoe je dansend, licht en stralend door het leven kunt bewegen.

Datum:
Voorjaar 2023

Geen danservaring nodig!

Wat ga je bereiken?

Je komt jezelf tegen bij het bewegen en ontdekt zo het ritme waarin je leeft en de maat die je niet zelf bepaalt.
Je ontdekt je eigen lichaamssignalen bij het spontane bewegen en volgt steeds meer je intuïtie.
Je versterkt je uitstraling, levendigheid en emotionele expressie.
Je wordt zelfbewuster, zekerder en moediger.
Je komt opnieuw met jezelf en met de wereld in contact.
Al dansend raak je spanningen kwijt, breek je energiebronnen open en win je aan nieuwe kracht en levensvreugde.
Je laat je niet meer zo snel uit je ritme brengen door gedachten en verwachtingen van anderen.

Datum:

Voorjaar 2023
Covid-19 proof

Locatie:

Leuther Mühle,
Hinsbecker Str. 34,
D-41334 Nettetal
Duitsland

Investering:

3-daagse persoonlijkheidstraining bij trainingslocatie Leuther Mühle

€ 590,00 excl. verblijfskosten en zakelijk excl. 21% btw

Prijzen 2023 Trainings locatie Leuther Mühle Nettetal

Volpension p.p. per dag € 33,-
Te boeken samen met overnachting.

Overnachting:
4 persoons kamer € 39,- p.p.p.d.
3 persoons kamer € 44,- p.p.p.d.
2 persoons kamer € 59,- p.p.p.d. (niet altijd beschikbaar)
1 persoons kamer € 98,- p.p.p.d. (niet altijd beschikbaar)
Inschrijven

Mentale training, Wingwave, EMDR, Ervaringsleer, Zelfbewustzijn, Zelfbewustwording, Zelfvertrouwen, Gezondheid, Focus, Meditatie, Communicatie, Slaapproblemen, Faalangst, Nervositeit, Mindfullness, Oudzeer, Stress, Persoonlijkheidstraining, Training, Coaching, Retraite, Burnout, Angst, Depressie, Ongelukkig, Relatieproblemen, Relatie, Rust, Worklifebalance, Levensvreugde, Kracht, Vertrouwen, Professioneel, Liefde, Integriteit.